「出張アロマセラピーマッサージ」

在宅でケアを受けてらっしゃる患者様の場合、主治医の許可があれば出張でアロマセラピーマッサージを施術致します。
健康保険は使えませんので、自費となります。
ご希望があれば、ご家族ができるマッサージの方法などをご案内させていただくことも可能です。

訪問看護をされている看護師の方にお勧め講座
「看護・介護・福祉の現場へのアロマセラピー」講座主治医の許可があれば、訪問時にアロマセラピーマッサージを導入されてはいかがでしょうか？
終末期の患者様や、長期に在宅でケアを受けられている方、障害をお持ちの方、在宅リハビリを受けられている方々など、導入の機会はとても多くあります。

お気軽にお問い合わせ下さい。

ピラティス・ぴらてぃす

ご自分の体の興味があれば、こんなに面白いエクササイズもないかもしれません。解剖生理学が面白く感じるかもしれません。
反面ガーッ！っと体を動かしてスカッ！としたい方には、面倒で、つまらないかもしれません。
淘汰されていくかもしれませんね、グループレッスンでは本当にご自身の体に興味があって、もっと、もっと体も心も変えて行きたいとお考えの方々が継続されています。レッスンの時に分からないことを質問していただければ、お答えしていきます。普段聞きなれない筋肉の名前や骨の名前、それがどうやって連動して動いているのか、それがわからないと意味がないですよね
その説明がなければ、「？」と思っていただいてもよいくらいです。
動きだけがただただ繋がっているだけのレッスンでは、特に初心者のかたには意味がないのです。はじめが肝心
まず、呼吸だけでも難しいものです。
凝り固まった筋肉をほぐしながらも鍛えてフレキシブルな体を作る。
流行り物ではありません。
また、単に「おしゃれ」「セレブ」なものでは全くありません。
実は奥が深い、心にも向き合うものなのです
今日はグループレッスンがお休みの日なので、ちょっと寂しいです
さぁ、明日から５月、レッスン再開です

「パーソナルピラティス＆アロマトリートメント」体験コース

４０分のパーソナルピラティスと２０分のアロマセラピートリートメントが体験できるお得なコースです。

お一人様１回まで　￥３１５０

「ピラティス」の基本呼吸と、深層筋を意識して体を動かす基本姿勢を中心に体を動かします。また、アロマセラピーマッサージで外側から筋肉の凝りをほぐし、リンパの流れを促します。

是非、お試し下さいませ♪ゴールデンウィーク中も承ります

お気軽にメール、お電話にてお問い合わせ下さい。

ピラティスとマッサージ

ピラティスはまさに解剖生理学に根ざしたエクササイズであるとともに、筋肉のこりによる体への悪影響も深い呼吸とともに取り去ろうというところも重要なポイントとなります。
つまり、自分の力だけでは取り払えないような筋肉のこりに対してはマッサージを併用すると更に効果が高まると考えられます。
そこで、アロマセラピーマッサージとピラティスを併用するコースを設けているわけです。
ただ単に、癒すためのマッサージという目的だけではないのです
お試しコースもございます。是非、そんな目的意識を持ってピラティスとアロマセラピーマッサージの併用コースを始めてみませんか？
人の手だけでは戻ってしまう筋バランスを、ご自身の力で整えましょう。

ホスピスでのアロマセラピーとは

ホスピスでアロマセラピーマッサージをボランティアで始めて３回。
この３回マッサージをさせていただいた患者様が先日旅立たれました。
毎回香りを楽しんで、喜んで、そして何よりマッサージを楽しみにして下さいました。
明るい笑顔を迎えて下さって、会話も弾みましたね。
いろんなお話しましたね。
マッサージ中何度も気持ちいいと言って下さいました。
終わると浮腫んでいた足が少しだけれど浮腫みがとれて、とても喜んで下さいましたね。
３回目に伺った時には、前の日眠れなかったと、辛そうでした。
体が辛くて、マッサージに来て欲しかったと・・・でもダメだってボランティアだからと言われたと・・・
お幾ら払えばいいんですか？
そう聞かれた時、悲しかった
正直、きっとそういう風に希望される方もいらっしゃるだろうと思っていたから。
でも、今の状態では、出来ない
どうしたら、いいのか自分でもわからないけれど。
勿論、患者様が希望すれば、有料でセラピストを受け入れている施設もあるけれど、そうできない場合、直接患者様に言われると、答えるたび自分も辛い。
現場の考えもあると思うけれど、患者様をホリスティックに捉えてケアをする現場ならどう考えるのだろう・・・。
ご家族から電話が来ていたら、ひょっとして病院に駆けつけていたかもしれない、してはいけない事だけれど。

最後のマッサージの時、ほんの少しだけれどうとうとされて気持ちがいいと言って下さいましたね。

私に出来ることは、本当に少ししかありません
でもそれなのに、「ありがとう」と言って下さって
こちらこそ　
「ありがとうございます」心からお伝えしたい言葉です

実際に体位さえ換えることが、苦痛を伴う場合、辛い背中側のマッサージなどは体位交換の時がチャンスになります。
そのほんの少しの時間に、さっとマッサージが出来たら、とても効果があります。圧迫が続いていた部位の血行を促進し、皮膚呼吸を促し
場合によっては呼吸の補助にもなります。
忙しい現場のスタッフでも、短時間で出来る方法もあります。

できれば多くの医療従事者にそのことをもっと知っていただけたらと思います。
特別なことではないのです。
難しいことでもないのです。

今日はちょっといろいろ考えるところがあって・・・でもこの思いをなくしたくないと、更に強く思ったのです。

セミナー終了

あっという間の２日間、何の分野でもそうだと思いますが、日々研究が進み解明されていくことが多くあります。今回のセミナーもそう感じることが多くあります。頭の中を整理して明日からの仕事に活かしたいと思います。

ピラティスセミナー

今日から横浜でセミナーを受けています。横浜スタジアムの側なので、野球の試合があった影響で、沢山の人たちがベイスターズの応援グッズを手に歩いていました♪
さて、ホテルに泊まる時には欠かせないアロマオイルと携帯ディフューザーも勿論持ってきました！予想以上にホテルの部屋の空気は良くなかったので、持ってきて大正解でした♪明日も頑張ります。

アロマ・あろま・Ａｒｏｍａ！

昨日の夜のニュースといい、今日のニュースといい、何故か「アロマ」が目だっています

昨日は、日本酒にリナロールが入ったものが発売されているそうで、それが香りも良く癒されるというのです。
成分的にはリナロールはモノテルペンにアルコール基が結合したものでわずかな柑橘臭とフローラルな香りがするものなので、日本酒にもきっと合うと思いますね。精神高揚作用もあるのですが、香的にはリラックスするのでしょうね

そして、今日のニュースでは芸能のところで女優の夏帆さんが、ご自身のリラックスの方法として家でアロマを焚いているというものでした。そういう芸能人も最近は多いのでよく雑誌のインタビューでもアロマでいう方が少なくは無いですよね。

そして、最後はスポーツ、これは小冊子からですが、「スピニング」にアロマを使用している方がいらっしゃるのですね
「スピニング」は専用の固定バイクをインストラクターのリードで漕ぐスポーツなのですが、汗で室内がムンムンする時に香りがあるっていいことですよね

私は、チェアエクササイズとピラティスにアロマを使用していますが、やはり効果は絶大です。

ただ初めてエッセンシャルオイルを購入される時には、純粋な物を購入できるようなアロマセラピストに説明をしてもらえるような所で購入して欲しいですね

いよいよ明日からピラティスセミナーです
指導する者として最新の情報を、そして指導スキルを磨くためにも、２日間の缶詰セミナーですが、老体にムチ打って頑張ってきます
勿論エッセンシャルオイルと携帯ディフューザーは欠かさず持ち歩きます。ホテルの空気を一新するためにも、勉強で疲れた脳にも効果的で、花粉やちょっとした鼻かぜにも効果てきめんだからです

桜が一番の見ごろのこの週末に函館に居ないのは、ちょっと残念ですが・・・。

「看護・介護・福祉の現場へのアロマセラピー」講座

　日本アロマセラピー学会認定看護師が指導致します

　アロマセラピー基礎理論�@　　　アロマセラピー概論・基礎的な実践法
　アロマセラピー基礎理論�A　　　精油・キャリアオイル基礎知識
　　　精油成分について
　アロマセラピー基礎理論�B　　　精油成分の安全性や危険性
　　　危険予防について
　アロマセラピー基礎技術
　　　導入しやすい基礎技術とご自身でも簡単に作成できるクラフト

　アロマセラピーマッサージ基礎技術
　　　オイルマッサージの基礎技術
　　　患者様の体位に合わせたマッサージの方法など
　　　　※技術講座のみ、受講生２名から開催

　各講座３時間　フリータイム制　１講座￥６０００（テキスト・基材費他全て込み）

　ご自身の都合にあわせての受講可能です
　基礎理論は�@から順の受講をお願いいたしております

　実施に臨床で行なった際の体験談や、常に変化のみられるアロマセラピーの世界の情報をお伝え致します。
　臨床で導入する際の、安全性の高い精油やオイルの選択の仕方等もご案内致します。
　函館ではここだけのメディカルアロマセラピーの学習を始めませんか？
　
　いつからでも受講開始できます
　お気軽にお問い合わせ下さい

　�п@０１３８−４７−３４２８（９時〜１９時）不定休
　ホームページ内メールからもお問い合わせいただけます
　※施術中・講座中はお電話に対応できないことがありますが、メッセージをお残し下さい。折り返しご連絡させていただいております。

ＪＡＡアロマコーディネーター資格取得コース

当スクールは　ＪＡＡアロマコーディネーター協会認定加盟校です

　アロマセラピーとは・・・から、精油の基礎知識、アロマトリートメントの効用や注意点、そして法律まで
　テキスト・資料、そして最新の情報をもとに学習を進めます

　毎回　クラフト作成（精油を用いたクリームやジェル、エアーフレッシュナーなどを作成しお持ち帰りいただけます）

　フリータイム制（ご自身の都合に合わせた受講が可能です）
　年３回の受験日の中から選択して受験日にあわせた学習を進めます

　全１５回　１講座２，５時間
　￥１７３０００（テキスト・資料・基材費全て込み）
　担当講師：ＪＡＡアロマインストラクター
　　　　　　
　いつからでも始められます
　お気軽にお問い合わせ下さい
　�п@０１３８−４７−３４２８（９時〜１９時）不定休
　　※施術中、授業中等お電話での対応が出来ないことがあります
　　　メッセージを残して下さい。折り返しご連絡致します
　　　また、ホームページ内メールからもお問い合わせいただけます

　

みんなで 楽しく

今日は、午前中にチェアエクササイズのサークルを９０分、午後はデイケア、夜はピラティスとステップエクササイズのエクササイズデーでした
午前のチェアエクササイズではアロマも併用しています。
香りがあると無いとでは、大きな違いがあるようです。
会場に入って来ただけで、まず気持ちがほぐれたり、やる気が出たり

午後のデイケアでは、今日は通所の方々の他にショートステイの方々も一緒にみんなで楽しく運動しました
６０分、車椅子の方も、認知症の方も、みんなで歌を歌いながら、また聞きなれた歌に合わせて体を動かします。

いつもと顔ぶれは違っても、歌いながら体を動かすことで、同じ時間を過ごす一体感というのでしょうか、思いのほか盛り上がりました

みんなで　楽しく今日はそういう一日でした

全フリータイム講座

当スクールはすべてフリータイムで受講できる講座となっております

このゴールデンウィークから開始も　勿論可能です

ＪＡＡアロマコーディネーター資格取得コース　「看護・介護・福祉の現場へのアロマセラピー」講座　楽しくアロマセラピーコース　どちらのコースも、最新の情報を取り入れて、テキスト上だけの学習ではなく、様々な知識を習得していただけるオリジナル性のある講座です。
　アロマセラピーの世界も日々変化しています
　盛り沢山の情報とともに、セルフケアから、仕事に役立つ資格取得まで、選んで、マイペースで、楽しく学習してみませんか？

　函館では当スクールのみ、認定看護師が現場に導入しやすいアロマセラピーを、体験をもとにご説明致します


パーソナルピラティスコース　
姿勢分析からはじめ、個別のメニューでご指導いたします。
ご自身のペースで、仕事や生活のペースに合わせて受講できます。


いつからでもスタートできます
　受講期間もご自身のペースで設定可能です

　お気軽にお問い合わせ下さい

タッチングの効果

看護技術の基礎でもあり、人間が相手の存在に気づく手段のひとつ
誰かが、自分の側に居る、誰かが自分を守ってくれる、誰かが自分を見守ってくれている・・・・
「タッチング」物凄く基本的で、物凄く難しい。
けれど、せめて看護の場では忘れないで居て欲しい。
私も永い間忘れていたから。

看護学校の授業にも珍しくなくなってきた「メディカルアロマセラピー」
でもそれは、香りがどうのこうのではなく、「タッチング」の意味を教えたいから・・という大きな意味がある。
そして、その効果は思いのほか大きいのだそうだ。

函館でもそういう講義を取り入れてくれる学校は無いものかと思う

関心が薄いのは、きっと患者さんの立場になったことがないからかも知れない。

病は多くのことを教えてくれるそうだ。
今まで考えもしなかったことを。
でもそれを知った時にはもう遅く、もっと早くに気づけば良かったと思うのだと、「人への感謝」

患者さんの生の声だ。

出産前のアロマセラピーマッサージ

昨日出産前の妊婦さんのアロマセラピーマッサージをＬＤＲという部屋で行いました。陣痛緩和にアロマセラピーマッサージが効果があるという事が分かってから多くの産婦人科で実践されていますが、残念な事に函館では行われていません。認定助産師、認定看護師が函館には二人しか居ない事もあり、医療施設内で行われる事は、特に妊娠中から出産前まではありません。 今回は初の試みで担当させていただいた妊婦さんに行う事が出来ました。もっと、現場の助産師、看護師、そして医師に関心を持って取り組んでいただけたらと思います。

咲きました♪

家の梅開花いたしました♪御近所の桜も咲きそうです。

ローズマリークッキー

今日ＪＡＡアロマコーディネーター資格取得コースの生徒さんが「ローズマリー」入りのクッキーを作って来てくださいました
包み紙も可愛い、そして抜群に美味しいクッキーでした
すっかり写真を撮り忘れ、反省です
あー見せてあげたかったなぁ〜
とにかく美味しい！それも自家製のローズマリーです
香りも良くて、幸せな時間をスクールとともに過ごさせていただきました。
こんなお天気の良い日に、庭で採れたローズマリーでクッキーを作ってしまう、なんて素敵な休日でしょう
そして、今日のスクールで作ったボディシャンプーも、良い香りで出来ましたね
ありがとうございました。

気持ちいい天気ですね

今日は、とても気持ちが良い天気で、サロンのタオルもお日様の香りですっかりきれいに干せてました
そして、庭の梅がもうすぐ咲きそうです。
春です

孤独死

悲しすぎる題名ですが、身近な話になりつつあります。
今日もお客様の隣の家で、孤独死されていた方がいらしたとの話になりました。
先日も他の方に同じようなお話を聞きました。
冗談じゃなく、身寄りがなければその可能性は大きいわけです。
なので、せめて誰かに発見してもらうため、友達に頼んだりしています。なんたって私も孤独死の対象なので
連絡がつかない、新聞がたまってる、なにより電気が付きっぱなしなど、その信号は幾つかありますが、やっぱり頻繁に誰かに会ったり、その都度体調などを知っておいてもらうのも大切でしょう。
犬を飼って、私に何かがあったらせめて誰かに知らせに行ける様な
技を身につけさせようと考えています。
でも、私に育てられる犬なので、きっとあの「まさお君」のような
おばかな犬になりそうですが・・・

絶対健康！チェアエクササイズ

５０代〜もうすぐ８０代の女性２０名ほどで、毎週チェアエクササイズを行ないます。９０分かけて、チェア以外に簡単な振り付けで曲に合わせての運動、そして筋力アップトレーニングとゲームも取り入れたなかなかバラエティにとんだ時間です

今日始まる前に、みなさんとの雑談の中で、後期高齢者の医療費についての話題になりました。数名の方々が対象者だということもあり、
根本的に医療費とは、今の日本の場合病気になって使用される費用であり、予防で利用されることはほとんどないわけで、それが災いしていないかと・・・。病気にならなければいいわけですし、しかしながら少なからず加齢により不調が誰でも出てきます。であれば、それをできるだけゆるやかに、願わくば最小限にして、クオリティオフライフを送って欲しいものです。

そこで、やっぱり運動よねという話に
これが運動になるの？くらいの印象でもやってみたら結構運動効果が高いのがチェアエクササイズです
立位では不安定になりがちな方でも、チェアなら思う存分動けます

そして何より、仲間達と同じ時間を楽しく過ごす
この効果が絶大です！
一週間に１回でも顔を合わせ、たわいも無い会話をし、そして同じ運動を頑張る
そして「またね」
これです！
なんたって、何にも勝る効果はこれです

ぴんぴんコロリ！これを目指して、出来るだけ健康で過ごす
「１００歳の方がでたら、新聞社を呼びましょうね！そしてみんなで�Xサインで写真に写りましょう！」

今日の帰りに「幸せだよね」って声が聞こえました

そうです「幸せ」はこういうところにあるような気がします

違いますか？

嗅脳って凄い

魚類や両生類が生きることは、まず食べることで、その際の動きは嗅覚優位、つまり匂いを頼りにした反射的で本能的な反応。
脊椎動物の高等化による終脳の発達にともなって、嗅脳と関連して海馬や大脳核は発達・分化していき同時に視床下部とも密接な関係をもつようになった人間の脳
つまり人間にとっての嗅覚をつかさどる嗅脳って凄いと思う、感覚器の中でその名前のついた脳の部分があるなんて。
目脳とか無いのに・・・
嗅覚は年齢とともに鈍ってきますが、鍛えることもできるようです。
クンクン、クンクン
芳香成分はメンタル面での癒しのほかに、このように人間の体の器官へ作用を及ぼす薬理成分が含まれています。
その作用を利用して多くの効果が期待されており、研究が進んでいます。
保険適用にならない現実がありますが、こうも医療費が増え続けることが問題になるのなら、医療費削減のために、代替医療のメディカルアロマセラピーにもっと注目して欲しいと考えます。