2019年06月30日

6月終了!

はい!半年終わりましたよ

全然夏っぽくないし、寒いし、このところ毎週末こういう天気だし


地震も多いし

何だろう、嫌な予感しかしない
今年は何だか

もう半分終わってしまった

さてと、やるべきことは何だろう
残りの半年を充実させるために
posted by フィットネス&アロマセラピー風香 at 16:59| 気まま日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年06月29日

遅くないかい?

昨今の若者たち、とか言うとおばちゃんだもんねとか言われるんだけど
「歩くの遅くないかね?」とおばちゃんは思うのだよ

なぁ〜んか、歩道で前を歩かれると「おっそいなぁ〜」って感じるんだよね
で、ついつい歩き方とか足の着き方とか見ちゃうのよね

靴の減り方とかも

ついつい、♨でボディチェックしちゃうしね

お仕事柄許してほしいんだけど(^^♪

で、今日の中学生たちは下腿の筋肉が弱っ
いわゆるサリーちゃんの足だわね
一番体を作るにはいい時期だと思うんだけど

う〜む、残念だわ
posted by フィットネス&アロマセラピー風香 at 19:40| 気まま日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年06月28日

縮むよね

今某番組に奈良岡智子さんが出てるんだけど、89才とか
すごいねぇ

今日は高島忠夫さんが亡くなったニュースが流れてたばかりだけど

でもね、あのすらっとした奈良岡さんも縮んでる
だからみんなと違う椅子に座っておられる

そうなんだよね人間歳を重ねると骨がもろくなるし、椎間が狭くなるし、脊柱も曲がるし
で、背が縮むのよね

いかんいかん、どうしても楽な姿勢になるから
日々の積み重ね

あんなに素敵な人もなっちゃうんだもの

メンテナンス
自分もしっかりお客様に恥じないように

posted by フィットネス&アロマセラピー風香 at 19:36| 気まま日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年06月27日

育ちってことかな

車道のはしっこを、大学生が3人自転車で走ってて、そこ左折したいんですけど・・・の時も止まる様子無く
しょうがないから、待ったのね、いや、それが当たり前なんだと思うんですけどね(^^♪

そしたら、その中の子一人が軽く会釈して通って行ったのね
あれ?どっかで見たことある子だなぁ・・・と思ったら、前に歩道歩いている時にもすれ違って、その時も会釈した子だったのね

「育ち」ってことですかね
他に2人居ても、その子だけ
感じいいし、何だか感動、今時そういう大学生が居る!ってことに


やっぱり出るよね
幾つになっても

気をつけたいな、とおばちゃんは学習させていただき、なおかつ何だか爽やかな風に吹かれたような心地よさでございました
マル(^^♪
posted by フィットネス&アロマセラピー風香 at 19:34| 気まま日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年06月26日

一つの気遣い

声のかけ方一つで安心させられたり
出来そうなことを一つでも誰かのためにしてみたり

人のもつ気遣いがまた誰かを幸せに出来たりする

小さなことで良くて
些細なことで良くて

仕事でもプライベートでもそれが出来る人は素敵だ

人にしか出来ない事

せっかく人に生まれて来たんだもの
気遣ってみましょうかね(^^♪
posted by フィットネス&アロマセラピー風香 at 17:50| 気まま日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年06月25日

うん?

またなにやらパソコンの調子が怪しい・・・・

今日はとってもいい天気でしたね(^^♪

なんたって、天気
天気が大事です

人間のテンションも天気に影響されますよね

明日もどうかいい天気でありますように

そして、パソコンさん、どうかご機嫌でいてください
posted by フィットネス&アロマセラピー風香 at 21:04| 気まま日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年06月24日

思いっきり半袖

やっと、久々の思いっきり半袖(^^♪

あ〜気持ちいーっ(^^♪

こうじゃなくっちゃね、夏至も終わっちゃったんだから急いでいい天気になってくれなきゃね

大きい物洗濯したい!ね、そうでしょ?
posted by フィットネス&アロマセラピー風香 at 17:54| 気まま日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年06月23日

「縁は異なもの乙な物」とか縁にまつわる言葉はいろいろあれど
まさに人間社会は「縁」ですよね

今日もお仕事先の老健のスタッフの皆さんはお休みではないし、そしてチェアエクササイズのために2階から1階への移送を手伝って下さる
事務の方も手伝って下さる
日曜日でスタッフの数も少ないのに、毎回感謝しかありません
皆さんに助けられているこれも「縁」

そして、そういえば最近いつも前列中心で参加して下さる方がいないなぁ・・・と思い、スタッフに尋ねると
亡くなられていた
この施設でのお仕事も長い
多くの方々が亡くなられている
つまり別れも多い

これも「縁」

「縁」が私に様々な出会いと別れを与える

そして人は繋がっている

と、おばちゃんは思うんだよね

今頃晴れるかっ!
朝から晴れよっ!

天気は大事
気分が上がるよね(^^♪

さて、明日も頑張りましょ
posted by フィットネス&アロマセラピー風香 at 18:18| 気まま日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年06月22日

寒いでしょ!

夏至!夏至は何処へ行ったのぉーっ!

暗いし、寒いし、雨降るし

もーっ!明日から昼が短くなるんだよぉー
寂しすぎませんか?

あと8日で6月も終わるというのに
posted by フィットネス&アロマセラピー風香 at 20:10| 気まま日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年06月21日

大先輩たちだもんね

今日はお仕事先のデイ・サービスでお誕生会でした

人生の大大台先輩の方々
凄いなぁ

ひと昔前では考えられなかった寿命

だからこそ元気で長生きしたいですよね


そのために出来ることは少しでもしたいものです
小さなことでも、ちょっとしたことでも

あら、吉行和子さんと富士眞奈美さんだぁ(^^♪
このお二人はいったい御幾つなんだろう

お元気だなぁ(^^♪
posted by フィットネス&アロマセラピー風香 at 19:01| 気まま日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年06月20日

合わせてくれない

治療必要なほどの方向音痴ですが、最近は便利なアプリがあるので
今日は迷わないように、そのアプリを見ながら目的地へ

「・・・?」「変だなぁ・・・アプリの通りに来たはずなのにぃ」
「・・・?」

ナビ「道を外れています」

何か人生の道を外してるって感じで寂しいひびき・・・

ナビって使う人に合わせてくれないんだものね

方向音痴には何だか不便・・・
posted by フィットネス&アロマセラピー風香 at 20:10| 気まま日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年06月19日

悲しいことが沢山起こる年ですか?

昨日の地震といい、災害は起こるし
凶悪な事件も多いし、事故も多い

はい、今日は観光バスにぶつけられそうになりましたよ
おーっ!口から心臓出るってば!

今年は悲しいことが沢山起こるのでしょうか?

まだ半年なのに
どうしたことでしょう

どうかもう起きませんように
posted by フィットネス&アロマセラピー風香 at 18:48| 気まま日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年06月18日

パタパタ

仕事の合間に用を足すのは日常茶飯事

今日もパタパタと某大型書店へ
欲しい本は無かったけれど、高くて買えないけど行くたびに見せていただく(ここ大事ね、いただくのよね)本を見て
お勉強させていただき

ああ・・・もっと時間があったなら・・と思いつつ戻り
仕事をし

専門書って高いのよね
欲しい本はほとんど万単位

無理無理
まだまだ手が出ません

あ、でもちょろっと見せていただいた希林さんの本
良さげでございましたよ(^^♪
posted by フィットネス&アロマセラピー風香 at 21:20| 気まま日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年06月17日

寒かったですね

この落ち着きのない天気はいったい何なんでしょうね

せっかく伸びてたとうもろこしが倒されてましたね
もうおひげも出て来てたのに

いつも6月ってこんなんでしたかねぇ?

もうすぐ夏至です

こんなんで大丈夫なんでしょうか?


posted by フィットネス&アロマセラピー風香 at 18:16| 気まま日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年06月16日

我が家のピーちゃん、トマちゃん

DSC_0220.JPGDSC_0217.JPG頑張ってまーす

偉い!偉い!
posted by フィットネス&アロマセラピー風香 at 09:17| 気まま日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年06月15日

出来ることは限りなくする

パーソナルトレーニングのお客様は言葉通り、個別
一人ひとり違っているのは人間当たり前

そこでどれだけその方の希望に添えて、なおかつ効果を出すのか
それがプロとしての心構えです

が、分からない事は勿論あります
何故なら医者ではないし、理学療法士でもない
エクササイズのプロであっても、分からないことは当たり前のようにあります

だからこそ、出来ることは限りなくするのです
分からないことは徹底して学べるように

心に添えるお手伝いを
それが風香のプロ意識です

それを目標に日々出来ることを一つでも多く考え提供することを考えます(^^♪

これで良し!は無いのです
無限です
posted by フィットネス&アロマセラピー風香 at 20:47| 気まま日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年06月14日

明日から雨のようですね

農家さんが困っているんだもの、雨だって必要ですよね

あんまり激しく降って欲しくないけど

何だか今週も忙しかった、いやいそがしいは進行中、明日もあるものね
いや、6月は忙しいのだ

そして嫌な予感で7月もばたつきそう
ああ・・・なぜだろう要領が悪いのかしらね

気付けば秋だった、だけは避けたいものだ
posted by フィットネス&アロマセラピー風香 at 18:07| 気まま日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年06月13日

自由だっ!

と、いうのは毎週行う中高齢者女子対象健康体操

はい、調子に合わせて参加OK
はい、途中で休んでOK
はい、途中で帰ってOK

自由だっ!が一つの売りでもございます

だって、いいじゃないですか
人生の先輩たちは、自分を良く知っておられる
無理なんかしない
頑張りどころも心得ておられる

なのでおばちゃんのこの教室は「自由」がもっとーです

参考までに最高齢女子は86歳

まだまだ若い
だって人生100才で計算してるんですもんね
年金不足分(^^♪
posted by フィットネス&アロマセラピー風香 at 18:24| 気まま日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年06月12日

久々の治療

虫歯なんてなかったもん
結構昔に治療したのは沢山あるけど
最近なかったもん

なのに・・・なのに・・・こんなおばちゃんになってから
久々に治療に通うことになり

虫歯じゃないのよ
歳を重ねるといろいろでてくるの

そうなの
みんなそうなの
そう自分に言い聞かせるの

あ・・・ただでさえ時間ないのに・・・
さらに怒涛の6月になった
とほほ
posted by フィットネス&アロマセラピー風香 at 19:33| 気まま日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年06月11日

いろいろ起こります

人間生きていると、本当にいろんなことが起きますよね

自分にも、周りの人にも

そしてそれは避けられず、いろんなお話しを聞いて自分に置き換えて
自分は対峙していけるかなと考えると恐怖ばかりだったり、自信が無かったり

人生が楽しいことだけだったらいいのに(^^♪

そして今日おばちゃんはデンタルフロスを使っている時に力を入れ過ぎて・・・・

明日病院へ行きます とほほ
posted by フィットネス&アロマセラピー風香 at 21:10| 気まま日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする