2008年07月19日

デトックス♪

ピラティスのレッスンをしていると途中お手洗いに行きたくなる方が多くいらっしゃいます。
それは、それだけご自身の身体をしっかりと奥から、つまり深い呼吸を利用して深層筋に働きかけ、体内循環を促進することでデトックス作用が起こると考えられますわーい(嬉しい顔)

また、当サロンではアロマセラピートリートメント後に同じような反応が起きるお客様が多くいらっしゃいます。
トリートメントの手技の中に、当サロンならではの特徴があるからなのですが、これが便秘の解消にもなります。
勿論他のサロンでの施術も同じような効果があると思うのですが、メディカルならではの秘訣があるのですわーい(嬉しい顔)
決して治療ではありませんので、病気が治るとお考えになられては困りますが。

暑い夏、水分も多く失われます。いつもより気をつかって水分を摂られていらっしゃる方も多いと思います。
昨日、「水素水」が認知症に良いという記事をみました。
飲んでみたいなぁ、と思いますが、まず毎日摂取可能な飲み物から例えば、ビタミン沢山のハーブティーなどがお勧めでするんるん
なるべく自然な物を口にしたいですねぴかぴか(新しい)

出たら、補うるんるんデトックスには、水分が必要です。

この夏、身体の中から綺麗になりましょうるんるん
posted by アロマセラピー「スクール&サロン」風香 at 20:06| 気まま日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする