師走

スーパーなどはもう凄い車の数ですよね、しわっす！
なんて、べたでしたね

でも走りにくい道です

明日は雨らしい、全部溶ければいいけど、無理ですよねぇ・・・

さて、サロンもスクールも３０日まで予定がしっかり入っているので、今日で年内お会いするのが最後のお客様や生徒さんには「良いお歳ぉ〜♪」とお帰りの度に口にしますが、早いものですよね

去年の今頃のこともしっかりとは言いませんが、そこそこ覚えているっていうのに、しっかり時間は経っているんですね

さて、これからパーソナルピラティスですよぉ
自己管理がしっかりされているパーソナルピラティスの方々には年末、年始も関係ありません

偉いです！見習わなきゃです

明日はちょっと時間をいただいて、お正月の花を活けたりしてみたいなぁ、と思っています、ホホ

精油仕分け

今年ブームになった「仕分け」
この言葉を借りるなら、精油も仕分けしてほしい

雑貨扱いのために、精油はどこでもかしこでも手に入る
けれど、仕分けには理由が必要

その理由って、実は知られていないんだなぁ・・

これが別な意味「危険」なのだ
なにせ香りというのは、「いい香り」で済まされる事が多い

「いい香り」の意味が重要
なぜなら、「いい香り」と判断しているのは「脳」だから

つまりどんな品質の精油であっても嗅いでしまえば脳へ届く
「体」に作用し始めているのだから

それが、もしまがい物とまでは言いませんが、純粋なもので無かったら、そんなものが体に入ってしまったら・・・と考えると・・・

だからこそ「仕分け」

最近よく言って下さるお客様の言葉「この香り、本物みたい！」
そうです、本物なのです

本物をお届けするべく奮闘しております
今年もなかなかベルギーから入荷して来られず、待たされたあの精油
この精油

来年は認知症の治療に効果のもたらした精油を入荷致します

アリセプトもしのぐ結果が出ている精油

精油仕分け

あなたは本物の精油をお使いですか？
きちんと説明を受けて購入されていますか？

あなたの精油には誕生日が記入されていますか？
成分分析は十分ですか？
使用期限は？

精油はお薬と同じ成分が沢山入っています

あなたの体や心へ良い効果をもたらすものでありますように

サンタ・アロマ♪

今日はサプライズでホスピスのアロマセラピーマッサージに伺いました♪サンタの衣装はマッサージにはちょっと暑かったですが、患者様にもご家族にも「サンタだぁ」と言っていただけたりして良かった♪気づかれなかったら寂しいですから〜。ロビーには、モミとフランキンセンス、スィート・オレンジを芳香させていただきクリスマスっぽくさせていただきました♪クリスマスは誰もが幸せになれる日と聞いた事があります。ちょっとだけどその幸せの一部分になれたならと思いを込めてマッサージさせていただきました♪ふ〜っ、暑かった。

メリークリスマス・イブ♪

遠くに住む幼なじみちゃんから届いたクリスマスカード♪ポインセチアが可愛い！毎年ありがとう♪お互い素敵なクリスマスでありますように♪

今日どうしても精油を届けたい方がいらしたのですが、間に合いませんでした…。クリスマスにぴったりのフランキンセンスだったのに。けれど、どうか素敵なクリスマスを過ごして欲しいと心から祈っています。

デイ・サービスでのチェアエクササイズ

チェアエクササイズを導入していただいて、今日で１年になる施設があります

初めは笑顔を見せてくださらなかった方が笑って下さったり、変化が見られてとても嬉しく、励みになります

通所リハビリに力を入れておられる施設なので、祭日でも理学療法士さんが勤務されてリハビリを行われています

そんな環境で、チェアエクササイズを導入していただいていいのか、初めは不安もありましたが、利用者の方が「リハビリよりあんたのほうが楽しいよ」と言ってくださったりするので、毎回工夫しながら１年行ってきました

チェアエクササイズとレクリエーションを合わせた１時間が毎回あっという間に過ぎて行きます

スタッフの方々も場を盛り上げて下さったり、手伝って下さって心から感謝です

介護保険の改正や施設の経営状況により、なかなか導入してくださる施設が限られているのが現状で残念なところですが、来年はもっと多くの施設の方々にもチェアエクササイズの良さを知っていただけるように活動して行きたいと思います

風邪などの予防に

毎朝吸入をします♪朝以外でも、何か怪しいなぁ〜と感じる時、そして花粉が飛び交う季節にも必ずします。今はインフルエンザ対策も考えてラベンサラとティーツリーのミックスにお気に入りのペパーミントを加えて。個人的には、こんなに効果的な吸入はないと思います♪あ〜すっきり！

年末準備

年賀状も出したし

雪かきしたら、凍ってて思うようにかけなくて・・・
歳末の福引はビリでポケットティッシュだったけど・・・

雪がまた降ってるけど

こうして今年も終わりに近づいて行くんだなぁ・・・

やり残した事が、あるなぁ・・・
あきらめたわけじゃない

う〜ん、どうやってそれをクリアするか

まだまだ、今年はあと１０日あるざんす

大掃除

やらなくちゃ、やらなくちゃ・・・でも面倒くさいなぁ・・・

重い腰を上げて、まずはサロンのほうを終わらせました

今日はキャンセルも入ったので、時間もあって何だかいいペースで事が進みました

それにしても暖冬じゃなかったんでしょうかねぇ
寒い、寒い

クリスマスカードも出してきたし

こうやって今年の１２月もバタバタ過ぎて行くのでしょうね

忘れ物ないようにしなくちゃ

何事も

沢山の人たち

何だか短い間に沢山の人たちに会っているような錯覚を起こすのは・・・あ、年賀状だ
一人ひとりの顔を思い出しては書いているから

どうしてるかな

元気かな

そうそう受験前だったんだなぁ・・

本当に頑張ったよね

スクールで学んで下さった生徒さん達の顔が浮かんできます

時々は遊びに来てくれるけれど、また会いたいなぁ

同期の子供たちはもう成人してたり

いやぁ・・・歳をとってるって実感

でも、まだまだはばかりますよぉ〜おばさんの強さを見せましょう
ハハハハ〜

さて、書かなくちゃ

寒いんですけど 何か？

なんて、気取って言ってる場合じゃなくて、なんで暖冬のはずが、こんなに寒いんですか！

あぁ〜もう、大っ嫌いだっ！

南の島で暮らしたいなぁ・・・

夢みたいなことばっかり言っててもしょうがない

だいたいこんな天気だというのに、今日も朝から遠くからピラティスにアロマスクールにと通ってくださる方々がいらっしゃるというのに

感謝、感謝
いえいえ、尊敬です

自分が受講する側だったら、サボっちゃうもんなぁ・・・

あ〜また雪が降ってきたよぉ〜

夜来られる生徒さん大丈夫かなぁ・・
部屋はせめて完璧に南国にしておこう

さて、授業の資料を揃えるとしよう

今日のチェア♪

毎週木曜日のチェアエクササイズはアロマを併用しています♪運動する空間を心地よく演出するだけでなく、風邪などか流行っている時期には空気を浄化する目的としても使用します。
芳香してある部屋へ一歩足を踏み入れたとたん「いい匂いする♪」と好評です。体だけじゃなく、心も元気になっていただかなくっちゃ！ですから♪

ホスピスでのアロマセラピーマッサージ

朝はどうなることかと思うような雪道をゆっくりゆっくりとホスピスへ向かいました

今日で、今年の訪問は最後になりました

この１年、多くの患者さまから学んだことがありすぎて、意味のある
とても貴重な時間を過ごさせていただいたと思っています
ただただ感謝です

そしてスタッフの皆様、ありがとうございました
去年より、少しだけケアに近い立ち位置にさせていただけたような気がします

余談ですが、お世話になっているホスピスのナースの皆さん
審査でも通ったかのように、そろいもそろって美人です
凄いなぁ、大変な仕事なのに、笑顔がいいもん
臨床にいた頃の自分は、ああじゃなかったなぁ・・・
基本的にぶさいくなせいもありますが
あ、話がそれてしまいましたが、

来年もこの学びを活かせるような施術をしていきたいと思います

「今度いつ来る？」
この２週間私のことを心待ちにしてくださっていた７０代の女性患者様

「来年、でも来月ですからすぐですよ」と

でも、すぐって、すぐじゃないんですよね
患者さまにとって・・・。
自分でもよくわかっています

また来月会えますように　必ず会えますように

自分が出来ることは、本当に小さくて些細なことだと分かっていますが、必要だと思ってくださる患者様に、このタッチを届け続けていきたいと思います

アロマセラピーの学びには、いろいろな学びがあると思います
自分のために活かせるものから、誰かのために活かせるものまで

もしも、ほんの少しでも自分がすることで誰かの役に立ちたいと考えていらっしゃる方が、このブログを読んでくださっていたら、私と一緒に学びませんか？

本当に活かせるアロマセラピーの学び
その先には、きっと自分についても学ぶことができると思います

流行りに流されず、本物を知る
こんな時代だからこそ、大切なものを見つけて欲しいと思います

大雪

寒い滑るころんだ！
いいことなしのこんな天気の中

パーソナルピラティスの受講生は真面目！素晴らしい！

私だったら、さぼりそう

こんな天気の中休まず通われる
素晴らしい

実際継続は力なりで、少しでも休もうものなら、体って正直で、ちゃんと違いが分かるから、やはり体のメンテナンスとしては休まないことにつきます

けれど、こんな天気の中ですよ
頭が下がります

これからのこの寒い時期というのは、正直代謝を上げる狙い目の時期ですので、より健康で快適な体作りを目指すなら、この時期は外してはいけないのです

それにしても、偉いなぁ・・・指導者でなければ、サボってるもんなぁ・・自分は

そういう心がけだからこけたのかなぁ・・・
左のお尻が痛いなぁ・・・
こけた時、前を通りかかった人、声もかけてくれなかったなぁ・・・

世間ってこんなもんかぁ・・・いてて・・

結構事故ってたなぁ・・・気をつけなきゃ
明日もいろいろ外のお仕事だし

あ・・・何年経ってもこの冬っていうのは好きになれないなぁ・・・

いろいろ

ＪＡＡアロマコーディネーターの受験のための願書を請求して、あ〜もうこういう時期なんだなぁ・・・と１年って早い

そして、いろいろな書類を整理してシュレッターにかけたり、まとめたり・・・もっとこまめにやっておくんだった

年末に向けての商品の発注や、来年の出張の準備や、何やかやでバタバタしてきましたよぉ〜

定期的な講座も終盤に入り、今日も仕事先で「今年もお世話になりました」「来年も宜しくお願い致します」という言葉も出ます

早い、早い、はやーいっ！

ああ・・・まだまだやらなきゃならないことがあるぅ〜


こういう時に限って天気も崩れる
えぇ〜いっそんなことは言っていられないのだっ！

ピラティスの講座行ってきます

今日は３回目の１２月の「わくわくアロマ講座」です♪

今日が今月３回目の「わくわくアロマ講座」でした。リップクリームとオリジナルバスオイルを皆さん素敵に作って下さいました♪こうやって毎回アロマを通していろいろな方達と知り合えて楽しい時間を過ごすことが出来て幸せです♪

タッチ

ラブ　イズ　タッチ　
タッチ　イズ　ラブ

ジョンレノンの「ＬＯＶＥ」

触れることは　愛
それは　心が触れることでもある

アロマセラピーマッサージでのタッチでは、直接触れるわですが、
その時も心が触れていなければ、タッチではないと思います

どれだけ、心に触れているだろう

今日もデイ・サービスでのチェアエクササイズとレクの時には、スタッフの方々がいつものように暖かく利用者さんたちの間に入って、協力してくださいます

その心は本当に暖かく、利用者さんに伝わり、そして私にもいつも暖かく伝わってくるのです

心が触れる

心のタッチです

目に見えない愛　心のタッチ

ラブ　イズ　タッチ
タッチ　イズ　ラブ

ジョンは直接触れるタッチを意味して歌っているかもしれません

けれど、タッチには広い意味があるように思います

特にこの時期になると、毎年ジョンのこのＣＤを聞きながら
思うことが多いです

Ｈａｐｐｙ　�]ｍａｓ　にも深い意味を感じますね

大切なことがたくさん失われつつあるように感じるこの時代

心のふれあい
大切にしたいものだなぁ

今日は１２月の「わくわくアロマ講座」の２回目♪

ご好評いただいております「わくわくアロマ講座」今日は１２月の２回目♪リップクリームを作りました。軍手を履いて、みんなで交代で熱さと戦いながらベースを作ります。さらにオリジナルバスオイルもそれぞれ皆さん違ったブレンドで作りました♪お一人づつそれぞれとても素敵な香りになりましたね♪リップクリームも固まっていく姿は愛嬌があって可愛いくて、出来はしっとり♪市販のリップクリームには無い感触♪何と言っても天然素材１００％！これが最大のポイントですね。今日も楽しい時間を過ごさせていただきました♪皆さんありがとうございます。

は〜れた空〜♪そ〜よぐ風〜♪

今日の空は真っ青で綺麗です♪その青空に映える赤いナナカマドの実♪見上げて吸い込んだ冷たい空気がこれまた気持ちいい〜♪

コニファー♪

いただいたコニファーをクリスマスバージョンに飾り付けてみました♪ヒノキ科の植物なので、そう言われると何となく香っているような気がします。

デイ・サービスでのクリスマス

今日は仕事先のデイ・サービスでのクリスマス会でした

保育園児たちの、歌、ハンドベルにダンスと楽しかったし、可愛いかったです

クリスマスまでには、まだ時間がありますが、いろいろなところで、もうクリスマスイベントが行われているのですね

「おじいちゃんとあくしゅ〜♪、おばあちゃんとあくしゅ〜♪」と歌いながらデイの利用者さんや病棟に入院中の方々と握手して歩く姿には、何だか目頭が熱くなりました

さて、今日はこれからパーソナルピラティスが続きます
クリスマス目指してナイスバディのお手伝いって訳ではないですが
健康のお手伝いをいたします