2019年01月27日

素晴らしいよね

昨日のテニス見ました、決勝戦

大坂なおみさんの優勝は勿論凄いのですけれど、相手選手のクビドバさん凄いと思います

大怪我からの復帰、手の神経を修復する手術の後とは思えない
素晴らしい

医療の技術も凄かったんだろうけれど、6ヶ月のリハビリどれだけ頑張ったんだろうかと想像すると泣けてくる

おまけにただの怪我ではないわけでしょう
メンタル的なリハビリも必要だったのではと思います

素晴らしい!

諦めてはいけない

きっとその思いがあれば自分の限界はもっと広がるんだと教えられた気がする
posted by フィットネス&アロマセラピー風香 at 17:12| 気まま日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年01月26日

空に太陽があるかぎりぃ〜♬

また、今これを打ってる途中で怪しいピー音とともに変なメッセージが・・・
最近流行ってるあれですね 
ムカツク


で、今日はいい天気でしたねぇ
サロンの暖房も途中で切りました
冬なのに珍しいです

そうです、太陽はこうしているんですよね
見えない日もあっても
いるんですよね

空に太陽があるかぎりぃ〜♬

この歌詞にピンとくる方はおばちゃんとご同輩ですの、ほほ
posted by フィットネス&アロマセラピー風香 at 17:17| 気まま日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年01月25日

ぽっつーん

とうとうお仕事先の施設ではおばちゃん以外のスタッフの皆さまがインフルになったり、予防のためにインフルのお薬を飲み始めましたよぉ

ああ・・・・おばちゃん、ぽっつーん
もちろんおばちゃんはお仕事でたまにしか伺わないので飲んでませんが
いやはやここまできましたね

やっぱり例年と違うようです

今回のインフル
強烈です

抵抗してやるぞーっ!

栄養(これは足り過ぎてる傾向がある)、運動(もう少し頑張るかな)、睡眠(寝る!寝る!寝る!)

うがい、手洗い、加湿

無駄な抵抗と言われても闘うぞーっ!

posted by フィットネス&アロマセラピー風香 at 18:39| 気まま日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年01月24日

やっぱり流行ってます

インフル、お休みされるお客様も出てきています

やっぱり流行ってるんですね

まだまだ気をつけましょう

posted by フィットネス&アロマセラピー風香 at 18:38| 気まま日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年01月23日

雪と闘うの巻

雪をかけば降る

またかく

で、また降る

お客さんまでかいてってくれた

ああ・・・闘った

が、恐らく朝までには負けているだろう

もーっ!
posted by フィットネス&アロマセラピー風香 at 21:19| 気まま日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年01月22日

まだ続くのか・・・インフルめっ!

はい、今年に入って「インフル出てるのでお休みさせてください」というお仕事先が続く・・・

まだか、まだ続くのかぁインフルめっ!

こういうこと言ってると「おまえもな」になりそうなのでこの辺にしときますが

気のせいか年々増えてませんか?
感染する人

ウィルス自体が強くなってるのかしら?

あ、Rー1の宣伝してる

何が効くのでしょうね
もう自分がもっと強くなるしかないですかね

確かに効果的な精油もあります
ありますけれど、確実なものというくくりはできないのではないかとおばちゃんは思うのですよね

けれど原液でも使えるティーツリー、芳香したり、入浴剤に入れたり、うがいしたり
自己責任で使ってみるぶんにはいいと思います

基本的におばちゃんは何でもかんでもアロマでということには認定者でありながらもお勧めしません

やけに進めるセラピストもいますけど、それだけじゃないでしょ、と思いますよ

ちゃんと睡眠とれてますか?夜更かししてませんか?
良い睡眠ですか?

栄養とれてますか?
バランスのよい内容の食事ですか?
時間は規則的ですか?

身体動かしてますか?
自分に合っている方法ですか?

などなど・・・
あるよねぇ〜(^^♪
posted by フィットネス&アロマセラピー風香 at 17:34| 気まま日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年01月21日

また売れちゃうね

テレビで食すると体に良い食材なんてやっちゃうと売れちゃうね、また明日

最近こういう番組多いので、スーパーは大助かりなのではないでしょうか
悪いことではないけれど、品切れとか起こりやすくなるし
いかがなものでしょうね

もちろんその食材に対してアレルギーがある場合は注意も必要でしょう

安易に何でも自分に合うとは思ない方がいいですよね

ちなみに紹介された食材の中でアレルギーで食べられないものもありましたが、他はほぼ毎日のように摂取しておりますが
痩せた気も骨の間の隙間が増えた感じもありません

やっぱり効果がある人と無い人が居るんじゃないでしょうかね?
と、おばちゃんはすぐには飛びつきません

大きく分けると飛びつくタイプとそうでないタイプに分かれるのでしょうが
おばちゃんは後者です(^^♪
posted by フィットネス&アロマセラピー風香 at 21:52| 気まま日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年01月20日

加減が大事

柚子胡椒の加減を間違えて、夕ご飯のおかず1品をしくじりました

物事何でも加減が大事ですね

仕事も遊びも
人生も

お客様から学ばせていただくこと山のごとし

毎日、新しい発見があります

自分一人の人生で得られることはおそらくほんの少しの事なのだと思います

だからこそ少しでも多くの事を経験し、自分の幅を広げるために
加減が大事

時間は限られているのだから

いい加減で行きましょー(^^♪
posted by フィットネス&アロマセラピー風香 at 18:29| 気まま日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年01月19日

乾燥してますね

頑張って(いや、頑張ることではありません)加湿し、飲み物を頻繁に口にして、あめもなめる

でも、乾く・・・・

寒いけど窓を開けて時々空気の入れ替えをする

出来るだけ室温を上げ過ぎないように心掛ける

もちろん精油もブレンドして芳香する

一日中室内の仕事をしていると、これが一つの戦いである

なので、お客様を待つ空き時間に突拍子もなくサロンから出て、溶けた雪をよけてみたりする・・・

外気に触れることもまた良し

それも車道と歩道の境目が、前を通る車のはねる雪で段差が付くのが嫌で、お客様の車の出入りの際に「ドン!」となるのが嫌で
車が来ない時を見計らって、その境目に出て雪をよける

すると信号待ちをしている運転手さんたちが見ている
「ああ・・・あのおばさん、気の毒に・・だれもやってくれないんだろうなぁ・・」みたいな思いできっと見ている
だって諸事情で「かけない」ので「よけて」るんだもんね

そういえば先日近所のおばさんらしき人に「ご苦労様」って言われた・・・・

大家さんだと思われているらしい・・・

この際どうでもいいけどね

そういえば今日お客様に褒められたんだったぁ(^^♪

「芸術的な雪かきですね♬」

やったぁーっ(^^♪

posted by フィットネス&アロマセラピー風香 at 20:47| 気まま日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年01月18日

何故なんだ?

前にもひかれそうになった横断歩道で、今日もひかれそうになりました

何故なんだろう?

誰が見ても正真正銘青信号で渡っていたのに、凄いスピードで小型トラックが直進してきたよ

渡ってたのはおばちゃんだけだったけど、ちゃんと他の車は赤信号だから停まってたのに

その車だけスピード落とさずに来たよ

おまけにおばちゃんをにらみつけて行ったよ

何故なんだっ!

前回は大きなファミリーカーってやつだったけど、その時も口の動きで考えるとおばちゃんに「バカヤロウ」と言ってたようにも思える

あの信号は鬼門だ

こわいーっ

それも交番から数百メートルのところなのに・・・
posted by フィットネス&アロマセラピー風香 at 20:17| 気まま日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年01月17日

まぼろし?

今日、こんな天気だというのに、サロンの前の交通量の多い車道をランニングしていく人がいました・・・

あまりの驚きにまぼろしか?と思いましたが、車がスピードを落として渋滞しはじめたので本当だったと分かりました

どうしても走りたいのでしょうか?


こんな天気でもどうしても?

見ているだけで怖かったです

運転されていた方々はもっと怖かったでしょうね
いったいどこまでその状態が続いたんでしょう

ホワイトアウトだって何度もおきましたよ

おそろしやぁ〜
posted by フィットネス&アロマセラピー風香 at 18:32| 気まま日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年01月16日

奇跡?

たまたま立ち寄ったスーパーで、レジで会計をしたらその金額が、私の後ろに並んでいたおばさんと同じ金額だった!

これって奇跡?(^^♪
もちろん買ったものは違ってたのに
凄いねぇ

日常の中で何気に楽しめることって

「あるよ(^^♪」
posted by フィットネス&アロマセラピー風香 at 16:05| 気まま日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年01月15日

雨なの?

何だか思いっきり降ってましたね、夕方の雨

雨なの?冬なのにね

これが凍ったらどうなるの?
リンクでしょ
スケートリンク!

今日もサロンの前の氷をトンカチで割ったのに

何だか全く読めない最近の天気ですね

いよいよ新学期も始まるようですが、インフル落ち着けばいいですけど

皆さん、何度も言いますが、睡眠・栄養・適度な運動
心がけましょう

posted by フィットネス&アロマセラピー風香 at 21:22| 気まま日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年01月14日

祝、成人

おめでとうございます

今日成人式を迎えられた皆さん

天気も良くて良かったですね
振袖も汚れずに良かった、良かった

さぁ、どんなお・と・な、になるのでしょうね

人生長いようで短いのです

一日一日を大切に生きて行って下さいね

あ〜懐かしいわぁ
昨日の事のよう(^^♪
(こういうこと言うようにならないでね♬)

posted by フィットネス&アロマセラピー風香 at 18:04| 気まま日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年01月13日

歳を重ねないと分からないこと

分かったつもりでいても、自分が同じ立場にならなければ分からないことって多いですね

例えば体についてもそうです
学べば分かる
分からなくはないけれど、やっぱり経験しなければホントの事は分からない

おばちゃんは、40歳以上(上限なし)女性限定で体つくりのお手伝いをさせていただいておりますが
近い年齢だからこそ分かることってあるんです

歳を重ねていけばいろいろな事を考えなければなりませんよね

自分の事だけではなく

親の事
子供の事

自分のことだと、仕事の事もありますよね

一見体にはなーんの関係も無いように思えるかもしれませんが、関係してきます
絶対にね


分かってくれる人が周りに居ることの大切さ
お友達や家族、仕事の仲間

そして体の事はおばちゃんにもアドバイスさせていただけることがあります

まずは動いてみましょうか(^^♪
あなたに必要なエクササイズで


posted by フィットネス&アロマセラピー風香 at 17:42| 気まま日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年01月12日

と・と・時計が百万円台・・・

「これ、上原モデルなんです」だーって!

腕時計が100万円以上なの
ふわぁ〜野球選手凄いねぇ

あれ、杉谷君が出てますねぇ
お笑い担当?

年俸1億以上の選手の中に混ざっている2000万円台の杉谷君が庶民に見える・・・

っていうか、凄いんですねぇ
野球選手って

別世界のさらに別世界やぁ

はいはい、テレビの向こうのお話し
関係なし!
posted by フィットネス&アロマセラピー風香 at 19:07| 気まま日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年01月11日

悔しいけど、

ほんと、人生っていつ終わるか分からない

そんなことはもうずーっと前から知っているけれど
何か起こると、改めて思っちゃうよね

先日書いたように、大切な人が亡くなってしまう
突然に

自分もそう
いつ消えるか分からない

けれどきっとそう突然でもなくかなぁと

毎日大事にしなくちゃと思う思う

でもあっという間に今日もこんな時間になってるしね

生きてるってそういうことだよね
大事にね

大事にしなくちゃね

「いつまでもあると思うな生きてる時間」
辛口ですが自分のためにつぶやきます
posted by フィットネス&アロマセラピー風香 at 18:03| 気まま日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年01月10日

日が長くなりましたね

っておばちゃん臭い言い方ですかね

でも、長くなりました
春に近づいてるってことですよね

もう少しの辛抱

大っ嫌いな季節
もう少しの辛抱

我慢
我慢
posted by フィットネス&アロマセラピー風香 at 18:32| 気まま日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年01月09日

悲しすぎる

大好きだった某耳鼻科のドクターが亡くなりました

あまりに突然の事で朝からショックで立ち直れません

もう何十年も診てもらっていました

これからどうしたらいいのでしょう・・・

恐らくおばちゃんと同じ思いの方は少なくないはずです

そのくらい知られた名医であり、人格が素晴らしい方でした

いつも笑顔、患者の話を優しくしっかり聞く、無駄な処方はしない

何より患者の目線に合わせて話してくれる
決して上から目線ではない


あ・・・・立ち直れない
あまりにも急なことで

立ち直れない・・・

ふらぁ〜っと病院まで行ってしまいそう
posted by フィットネス&アロマセラピー風香 at 21:24| 気まま日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年01月08日

また…

壊れたかものパソコン…
いい加減にしてほしい

ああ…どうしたものでしょう
posted by フィットネス&アロマセラピー風香 at 20:24| 気まま日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする