楽しい時間

月に一度、市内の特別養護老人ホームでチェアエクササイズをしています。
ほとんどの方が車椅子で、足は動かせません。
そして、片手が不自由な方も沢山いらっしゃいます。
今日は、いつもより参加者が多く、初めてお会いする方もいらして、一緒に声を出してくださるか心配でしたが、始まると心配は無用でした、皆さん大きな声で歌いながら体を動かして下さいました
大勢の方々を車椅子で２階から１階へ移動してくださるスタッフの皆様にも、感謝しています
この時間が私は好きです
楽しい時間を今日もありがとうございました

あっという間の３月

３月ももう残すところ２日、早いですね
何だか時間に追われて、あっという間でした。やりたいことや、やらなければならないことが山のようにあるのですが、時間は待ってくれませんね
今年の３月は去年の３月とは比べ物にならないくらい充実の３月でした。まだ２日あるので、もっと充実させたいです

手にもさまざまな反射駆があります。
自分でリフレはさすがに疲れるので、今日はお風呂に入りながらのんびり手のリフレしようかな、と思います

最終日

今日で閉鎖になるデイでのチェアエクササイズをさせていただきました途中で泣きそうになりましたが、最後はパーッとお願いしますね♪と前回お話もありましたし、自分的にもそうしたかったので、頑張りましたジュルルっと来そうになっているのをこらえながら・・・

本当に思い出が山ほどありましたし、スタッフの皆さんも素晴らしい方たちばかりでした。

きっとまたどこかで会えることを信じて、スタッフのみなさんにも、そして通所者のみなさんにも。
我がまま言って、スタッフの手作りの歌詞に素敵な絵が書かれた紙を山ほど頂いて帰ってきました

やっぱり寂しい
しばらく、建物の前と通るたびに見てしまうんだろうな・・・

皆も私を覚えていて欲しいなぁ・・・

別れ

お世話になったデイの職員の方が退職されることになり、今日お会いするのが最後の日となりました。私がお世話になったのに、こんなに可愛いイチゴに入ったクッキーをいただきました。一緒に過ごした時間はそんなに多くなかったのですが本当に楽しく、またいろいろお勉強させていただきました。本当にありがとうございました。お幸せに〜♪

ホスピスでのアロマセラピーマッサージ

念願叶って、今日ホスピスでのアロマセラピーマッサージを行なってきました。
多くの患者様に施術させていただきました。
短い時間でしたが、充実した一日になりました
患者様には、どう受け取っていただけたのか気になりますが。
少しでもお役に立てていればいいなぁ・・・と思います。
函館での初のメディカルアロマになったかな。
もっと、もっと多くの医療施設でのアロマセラピー導入を望みます。

本当に、素晴らしいです

仕事先のデイケアでは職員の方々が日々一生懸命お仕事されています
その仕事ぶりは、本当に頭が下がります
言葉がけは、いつも敬語で丁寧、どんなに乱暴な言葉を投げかけられても返す言葉は変わりがありません
昼食も通所者の方がたと同時に取られるのですが、勿論ご自分たちの昼食はさておき、周りをずっと気にしながら、別に介助の方には介助者が付いていても、他のスタッフもみんなで気を配ります。
落ち着かず、味もしっかり味わえないのに、笑顔を絶やさず、その姿勢には本当に素晴らしいのです
自分だったら正直できないと毎回思います。心がしゃんとしてそこから帰ってくるといつも何だか癒された気分にもなります

買い控え

ガソリンが安くなるのは４月１７日以降とか・・・でも今日給油してきました移動が多いので、ガソリン代は馬鹿になりませんが、もうなくなってきたので、入れてきました
何でこんな世の中になっちゃったんでしょうね・・・
資源はいつか無くなるもの、だから無くならない様に考えて増やすとか、違うものを考えるとか、するのだと思うのですが。
精油もその1つで、伐採が進んだせいで、精油を抽出するための植物が危機におかされているものも少なくありません
体に心に優しい療法のために使われる自然の恵みなのだから、使う私たちもよく考えて使っていかなければいけませんね

パーソナルピラティス＆アロマトリートメント

どちらも分かりにくいのかもしれません
ピラティスはティラミスではないし、アロマトリートメントはマッサージという言葉とは違って聞こえるし。

ご自身の深層部にある筋肉を深い呼吸に合わせて意識的に使うことにより、体のゆがみを整えていくピラティス

アロマセラピーを用いたマッサージがアロマセラピートリートメント
芳香植物の成分を利用して、その中にある薬理効果を考慮して精油を選択し、キャリアオイルに希釈してマッサージを行なう

この二つがセットになったものが「パーソナルピラティス＆アロマトリートメント」です

体験コースもありますので、お試し下さい

「看護・介護・福祉の現場へのアロマセラピー」講座修了証書

今日で基礎理論講座を修了される方への修了証書です。一つでも現場で活かしていただける事を期待しております♪そして、最終回の今日はバスフィズを作りました♪とても綺麗に完成しました。

今日もいい天気〜♪

サザエさんの歌詞を書き終わりました。もう、うん十年も前から、エアロビクスや、健康体操などで、何か曲に合わせて振り付けするのは日常茶飯事ですが、最近特に高齢者の運動で曲に合わせて振り付けをして、体を動かすと、やはり知っている歌は歌いながらそれも歌詞を見ながらという希望も多いので、こうして歌詞を書き、横には絵を書いたりもするのです。この絵がクセモノで、大抵は理解し難い物になり「それ何？」と聞かれることも多々あります。と言うより理解していただける事の方が少ないのですが、今日のサザエさんは 何だか上手く書けてる気がします♪

チェアエクササイズ

お彼岸ですが、今日も元気にチェアエクササイズです♪朝から体を動かすって気持ちいいですよ〜♪参加者の皆さんがいらっしゃる前にパチリ♪

ケアハウスと病院

今日は、ケアハウスでのアロマセラピーマッサージをお二人に、病院で叔母にアロママッサージをしてきました

ケアハウスでは今日が初めての方もいらしたのですが、「こういうものなら、続けてして欲しいねぇ、もっと強く押したりするのかと思った。何だか楽になったよ」と喜んでくださいました

また入院中の叔母は脊椎圧迫骨折のため痛みとコルセットによる不快感が強くあります。動けないために便秘です
そこで、下肢と臀部をシムス位で行ないました。
喜んでくれました

明日便が出るといいのですが。

こんな風に、少しずつですが、メディカルアロマを行なえる場所も増えてきました。叔母の入院している病院の看護師さん、首に頚椎カラーをしてました。傷めたのでしょうね・・・

メディカルの現場の方がたにも、もっと知って欲しいですね。
今日は残念ながら興味がなかったようで、どなたも見学には来られませんでしたが・・って、急には来られませんよね

「いいお仕事されてますね」と今日はいろいろな方に言っていただきました。嬉しくありがたいお言葉です！

さてさて、まだまだ頑張りますよ

エステのアロマとメディカルアロマの違い

そうそう、聞かれることが多いので、一度ブログにも書こうと思いつつ忘れがちでしたので、忘れないうちに書いておきますね。

最近アロマセラピーが様々な美容の世界で取り入れられております。
勿論多くのアロマセラピーサロンの技術はそれに共通するものです。

つまり「リラクゼーション」が目的ですね
なので、一度でも体験されたことのある方なら、お分かりだと思いますが、「気持ちがいい」ことが大前提ですね

メディカルの場合、対象が非常に広範囲になることも特徴のひとつですが、最大の違いは「リラクゼーション」にプラスして、その方のまず体を全体的に捉えます、体に触れる前に。そして、流れが滞って（リンパなど）問題を起こしている場所が少しでも改善していただくことを期待して、手技を選び施術を行なうため、治療行為ではないのですが、流れが出来てくることにより、むくみが改善されたり、姿勢が改善されたり、血行が改善されたり、といった「リラクゼーション」プラス変化が起こります

また、それを目的にしているのがメディカルアロマです。
よって、現在は専門職に限られた技術ですが、技術自体に違いが大きく、エステや通常のサロン技術とは、かなり離れていると思います。

施術後の変化が大きいのも特徴です。

では、どこかに問題がなければ受けることが出来ない施術なのかといえば、そうではなく全ての方が対象であるわけです。

ファッション性はエステや通常のサロンのようには無く、施術で行なう部分も「えっ？」というところにポイントがあったりもします。

メディカルアロマとはそういうものだと考えていただけたらと思います。

はかま

今日は、どこかの学校の卒業式でしたのでしょうか？
仕事の移動中に車から、はかま姿の女学生を見ました
オレンジ色の着物に、紫のはかま、可愛かったです
ちょっと、いえ、かなり昔の漫画で「はいからさんが通る」をご存知の方々にはイメージしてもらいやすいのですが、あの主人公のような髪型でしたよ

私も着ました、高校の卒業式だったような気がしますが、嬉しかったですねぇ

気温もめっきり春らしくなって来ました。
卒業があれば入学もあり、去る人もあれば来る人もいる・・・
「春」ですねぇ

またまた、ハンドクリーム

やっぱり女性にとっては、手荒れって嫌ですよね、特によく使う手は荒れやすいし、こと季節の変わり目っていうのも荒れやすく感じます
と、いうことで今日も作っております
朝からホットプレートで混ぜ混ぜしながら、その蒸気を顔に当てながら、「うん、この蒸気はホームエステよ」なんて、ひとりほくそ笑みながら
もし、作ってみたい！という方がいらっしゃいましたらご連絡下さいませ。フリータイムでの講座可能ですよ

さて、今日は「簡単ピラティス＆アロマ」の講座なので、芳香するブレンドを考えます。
ウフッひらめきました。ちょっとチャレンジですが、皆さん気に入ってくださるでしょうか・・・楽しみ

カサカサ

季節の変わり目のせいなのか、肌がカサカサ
今日は自分のためにたっぷり蜜蝋クリームを作りました
ベンゾイン、スィートオレンジ、ティーツリーでブレンドしてみました。甘くそれでいて、ちらっと顔を出すティーツリー
お風呂上りにすねに塗ったらも〜っシットリ
やっぱり天然は一味違います

卒業式

今日は先日ＪＡＡアロマコーディネーター資格試験に合格された生徒さんの卒業式をしました。といっても、何もしてあげられるわけではありませんが、ほんの気持ちの贈り物と、ペアでオイルトリートメントの実技の指導を少しさせていただきました

スクールでは実技に関しては資格取得のための講座は開講しておりませんが、資格と関係なくお勉強されたい方には、ご指導致します。

今日も、ほんの一部分のトリートメントでしたが、興味をもってくださったようです。
あえて、実技を体験していただいたのは、「誰かにトリートメントをするってどういうこと？」かということを体験して欲しかったからです。もちろんオイルをブレンドするところから行ないます。

人の手で触れられる、それも自分のために触れてくれている、辛いところを和らげようとしてくれる、その心が「手」を通して伝わってくるということを、体験していただけたら、きっと捉え方も変わってくるはずです。

アロマコーディネーターになるために一生懸命学習したことを、これからの自分にそして誰かのために活かしていただけたらと心から望みます

御卒業おめでとうございます

早いなぁ〜♪

３月ももう半分ですねぇ、今月は何だか本当に早い！
やることが山積みのような気がします。実際はそうでもないのですが、気持ちがそうなのかも。
いかんいかん、落ち着かねば
最近忘れ物が多くて現場についてから、うっそぉ〜！ということもしばしば。
もう若くないので、さらにチェックを厳しくして出かけなきゃいけないんですねぇ。
さて、明日の準備は、そうだそうだ明日はピラティス体験会だ
はじめはつまらないと感じるんですよねぇ、体験会で興味をもつ方が何人いらっしゃるかですね
さて、準備準備

出会い

今月は2年目に入ったこともあり、様々な事を毎日振り返る
それにしても、この1年いろいろな出会いがあった。
こんなに１年の中で起こるものも人生初かもしれない。

今日も、去年の４月から場所を移して開講している講座のお客様と「1年って早いね」と、話したところだ。
しかし、私のお客様も生徒さんも絵に描いたように、キラキラした方たちばかり
前向きに、運動にもアロマにも取り組まれる方々ばかり。
頭が下がりっぱなし

お陰で俄然やる気が無くなることは無い。
いろんな事を教えてくださる。へたなテキストよりよっぽど指導内容が濃い、まさに実践、人間が人間に様々なことを教えていただく実践だ

全くありがたい（ちょっと言い方が年寄り臭い？）

それに比べて、仕事先では、反面教師で教えてくださる方々がこれまた多い
まず、挨拶、「こんにちわ」は顔を見て言うものじゃなかったっけ？
事務室でお尻むけたまま言われると、玄関先でテンションが下がる
用があって声をかけたくても忙しそうだから、待っていると「は？何？」ってその態度あり？

あぁ、こういう態度はお客様を不快にさせるなぁ、とか。
勉強させていただきました。この1年

一生懸命夜中までかかって作った資料、きっとすぐゴミ箱に捨てたんだなぁ・・と想像がつく対応の受付・・
そういうところに限って、日を改めて会っても、私のこと覚えてないもんなぁ・・・

さて、春らしくなって来ました
こんな人生の大切な勉強が出来る毎日、２年目の春はどんな出会いがあって、どんな1年が始まるのだろう

私も、私の大切なお客様や、生徒さんたちのように　キラキラして大切な時間を積み重ねたい

わくわくアロマ講座

今日のわくわくアロマ講座は「アロマジェル」を作ります♪ローズとネロリのフローラルウォーターをベースに贅沢な香りのお肌しっとりジェルです♪う〜ん♪癒やされます♪