2018年02月05日

分からない・・・

お金が無ければ避難訓練はしなくてよいのか
高齢者ならどうせ避難できないから非常階段もいらないのか
札幌東区の火災のニュースを見るたびに思う
分からない

今や除雪車まで衛星を使い安全に運転できるようにして、補助で誘導する人が居なくてもいいようにするらしいのに

何故だ、何故この国は人にある意味優しくない気がしてならない

分からない

話は飛ぶけど、有賀さん辛かっただろうな、まだ若いのにね

分からない
分からない
posted by フィットネス&アロマセラピー風香 at 17:22| 気まま日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年02月04日

まめにかけと言うので

某テレビ局の天気予報で「大雪のおそれがあります。まめに雪かきをするようにしましょう。」と言うので
かきましたよ

はい、かきました
まめにかかないと積もり続けますもんね

朝1時間、一人でかきました
例のごとく
誰も出てこないので
サロンの前を

せっかくかいても関係ない車を置く人が居たりするのでチェックも必要

汗びっしょり
重い雪でした

歩道を歩くとすれ違えないので、知らない人達と何度も「ありがとう」「すみません」の繰り返しで
なんだか逆にほっこりした気持ちになりました

明日も一日降るそうですね
もう結構です
posted by フィットネス&アロマセラピー風香 at 18:04| 気まま日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年02月03日

人間って・・・・

朝のニュースで高齢者が道路を横断していてはねられたというニュースを見たばかりだったのに
今日も元気にサロンのご近所さんらしい高齢者の皆さんはサロンの前の車道を勝手に渡る
横断歩道が数メートル先にあるというのに・・・
人間って・・・

そのために歩道まで雪かきしてるわけじゃあ〜ありませんからねっ!
でももうかかない
だって月曜日まで思いっきり降るんでしょ

疲れた
posted by フィットネス&アロマセラピー風香 at 15:25| 気まま日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年02月02日

まだですけどね

まだ降ってませんけどね
降るんですってね


あんなにかいだのにね
降るんですって
それも2日から3日もかけて一生懸命降るんですって

何をそんなにムキになってるのか聞きたいですね

どうしようかな
降る前からユウツな夜

posted by フィットネス&アロマセラピー風香 at 20:24| 気まま日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年02月01日

はいっ!2月です

寒いは雪が多いはで始まった2018年ももう2月
残すところ11か月です
って、早過ぎ(^^♪

でもね、思うんです
時間はあっという間ですよ
一日一日を大切にしたいものです
今日は今はもう来ないのだから

さて、まだまだ寒さは続くようですが体調管理に気を配りましょう
栄養・睡眠・運動
ねっ♪

インフルもここらそこらに出てきました
自分だけは大丈夫、それはないですよね
気を付けましょう

体固まってませんか?
エクササイズにトリートメント
風香ではお役に立てることあります(^^♪
お気軽にお問合せ下さいませ

posted by フィットネス&アロマセラピー風香 at 17:31| 気まま日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年01月31日

皆既月食ですってよ

連日の雪かきに上腕二頭筋が太くなった気がする今日この頃
今日は皆既月食だそうですね
見えるんでしょうか?
さっき仕事終わりに見た月はとってもきれいでした
っていうかその時間まで起きていられないし
今だってあー見たいかもの番組をかけながらこれ書いてますけど
あと数分でzzzz・・・・だと思われます

皆さん、私の代わりにちゃんと見て報告して下さいね(^^♪
posted by フィットネス&アロマセラピー風香 at 21:28| 気まま日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年01月30日

譲り合い

今日もさむーい日でしたね
もう嫌になります

運転していても車道が雪のせいで狭くなり、2車線が1車線の所も多いですよね
で、対向車と譲り合わないと上手く通れないところ多いですよね
今日は譲って下さる運転手さん多かったんです
有難いですね
勿論こちらも譲りますけれど

そういうことですよね
だってどうしようも無いことですもんね
そういうことが昨今は少なくなっていますよね

どうにかして取りあえず除雪後の雪を排雪してくれないですかね
あーあ、おばちゃんがぼやいてもしょうがないですかねぇ〜

ねぇ〜(^^♪(くどい)
posted by フィットネス&アロマセラピー風香 at 18:04| 気まま日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年01月29日

絞れます

今日は朝50分、午後1時間何をしたでしょーか?
はい!雪かき
せーかい!

ってひとりでお茶らけないとやってられないくらい雪かきしました
疲れました
特に午後はだだっぴろーいサロンの前を一人で1時間汗びっしょりで頑張りました
だって見ててもだれーも来ないTシャツ絞れました
雪が軽いうちにかかないと、少しでも水分を多く含んでしまうとかけない
いや、かくと腰を痛めてしまうので、軽いうちに意地でもかく

この冬は雪が多すぎ
それもドカッと降りすぎ

あまりに疲れて、夕食後気づいたら寝てた
うう・・・っ

posted by フィットネス&アロマセラピー風香 at 21:09| 気まま日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年01月28日

続・おばちゃん族

久しぶりにこのテーマでございます

今日サロンで仕事をしていると、やけに元気なおばちゃん族の声
うん?と思って外を見ると、向こうの歩道から手を高々をあげて振りながらこっちの歩道へ車道を横切り走って来るおばちゃん

こっち側にお知り合いのおばちゃんが居たので走ってきたようだ
って!車道ですよ!車道!サロンの前の車道は交通量が結構あるし、バスも走ってますよの1車線で狭い!
直ぐ渋滞になる道路
なのに、車の間を縫って走ってきた!
命知らず過ぎ!

さらに話が終わったらまた反対の歩道へ、これまた車道を横切って走って行った
もう一人のおばちゃんが、少し先に横断歩道があるからそこから行きなさいのアドバイスも振り切り・・・

が、ここで終わりではなかった!
なんとそのおばちゃん、車に乗せて来てもらってて、その車をそのせまーい車道の端にハザード出させて
停めさせてた!

恐るべしおばちゃん族

たまたまお客さんと「老化」について話してるところだったので
それを見て「私たち、まだまだですね」と妙に気が抜けたのでした

こんなおばちゃん族が居る限りこの国は安泰ですね、とお客さんに言ったら
常識は必要です、とのこと

そだね・・・

posted by フィットネス&アロマセラピー風香 at 19:52| 気まま日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年01月27日

やっぱりオリンピックなのね

今スケートの番組を見ています
何やらオリンピック前哨戦だそうで、ここで2週間後のオリンピックへ向けていろいろ試してみるんでしょうけど
この大会だってすごい大会なんでしょうに、やっぱりトップの人達は違うんですねぇ

それにしてもトップアスリートという人たちはほんの一握り
その下には物凄い数のアスリートがいるんですよね
決して表舞台に立てなくても
辛い練習で心も体も強靭にしていく
それはきっと輝かしい記憶になるんだよね
素晴らしい
1度切の人生でなかなか出来る人いないですもんね

さて、今日もおばちゃんは石田ゆり子さんのインスタに登場のハニオ君に癒されました
見るだけで触れないのに癒され度マックスです
どうぞご覧あれ(^^♪

posted by フィットネス&アロマセラピー風香 at 20:30| 気まま日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年01月26日

インフル

はい皆様インフルエンザが凄い勢いで広まっております
ああ・・・今日外来に降りる時マスクし忘れたなぁ・・・
大丈夫か、わたし・・・

で、仕事先からも「インフルエンザ出ましたので体操お休みさせてください」の連絡も入る
ああ・・・毎年あるね
こういうの、あるある

おまけに今年はB型だもんね
熱!って感じではないようだし
分かりにくいよね

なのでおばちゃんも出来る限りの事をします
出来れば鼻うがいもしたいのですが、どうも苦手

皆さん、出来ることはして何とかこの季節乗り切りましょうね(^^♪

運動、食事、睡眠の3つ
これ大事!大事!

そして湿度、加湿器や洗濯物で加湿しましょう
それから空気
部屋全部は無理ですが自分の周りだけでも精油が役立ちます

ラベンサラ(ラバンサラ) ティツリー この2つはお勧めですね
でも精油全てに殺菌作用もありますから、無理せず自分の好きな香りから使ってみてくださいね

芳香にスプレーに入浴に吸入に・・・たぁーくさんあります
そしてトリートメントは肌から精油成分を吸収出来るだけでなく、リラックス効果が免疫力をあげることが期待されます

どうですか?
お気軽にお越しくださいませ(^^♪
posted by フィットネス&アロマセラピー風香 at 19:24| 気まま日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年01月25日

寒すぎ

今朝は今年最低の気温になりましたね
皆さん風邪などひかれていませんか?

何か寒い・・・
いや、寒さがいつもと違う・・・
布団は、ある・・・
なのに寒い・・・
??

と、起きてみたらその気温だもの
よく自分凍ってなかったと思う
歳を重ねますとね、なかなか温まらないんですよ

嘘だと思ってるそこのあなたっ!
いつか分かりますよ(^^♪

早く春になって欲しいですね
でも体を動かすとやっぱり違います
こういう季節はどうしてもおっくうになりがちですが
思い切って動かしてみませんか?
あっという間にほら1月も残り1週間を切りましたよ
posted by フィットネス&アロマセラピー風香 at 18:22| 気まま日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年01月24日

当たってしまった

昨日のブログで何か起きるのではと書いたのですが、今起きました!
地震!
結構な揺れでびっくりしました

皆さん大丈夫でしたか?
とっさにドアを開け、ストーブを消すかどうか考え、片手にスマホ、片手で本棚を押さえていたおばちゃんです
あーびっくり!

最大震度4ですか、ここは3でしたけどもっと揺れたように思えました

今日はお客様と白根が噴火したので、その余波が来るね
きっと東北以北に・・・なんて話してたのが5時間前でした

当たりました
こんなこと当たらんでいいのに
当たってしまいました

残念ですが、もっと大きなことが起こりそうで怖いです

皆さん、本当に1分先は分からない世の中
どうかお気をつけてお過ごしくださいね
posted by フィットネス&アロマセラピー風香 at 20:00| 気まま日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年01月23日

異常ですね

突然の噴火
あるんですね
怖いです
予兆がないっていうのはどうしようもないですよね

この国は火山の周りに住んでると言ってもいいくらい活火山があるわけですよね
ここ数年の異常気象は何かを物語っているのではないでしょうか

いつもは降らないところでも降雪
風も強い
気温も低い

何か起きる
そんないやぁ〜な予感がするような、しないような

自然には立ち向かえないのが人間
と、言うことなのでしょうか

どうか明日まであまり雪が降りませんように
降ったとしても、その雪は乾雪でありますように
今日の湿雪かいて、腰痛い!

もーっ!

皆さん、凍って来たようです
運転も歩行も気をつけて下さいね
posted by フィットネス&アロマセラピー風香 at 17:38| 気まま日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年01月22日

いやぁ〜雪ね

大都会の皆さま、大雪で(こっちにしたら普通の雪ですが)大変ですね
交通がマヒしてしまうのですものね

それに比べると私ども北国は少々の雪では何にも感じませんものね
歩くも車も普通にがんばりますもんね

今は降っていませんが、大雪の予報ですね
12日のような朝起きたら別世界になっているのでしょうか・・・?
でも大都会の雪のほうがきっとニュースでは取り上げられるのでしょうから
12日のように全国ニュースにはでませんね、きっと

ああ・・・また雪かきかぁ・・・
今朝も1時間くらいしたのになぁ・・・

また首が痛くなるんだなぁ・・・
思い出した
全然知らないおばちゃんに「(雪かき)やってくれる人いないのかい?」って言われたの

居たらやってないよね
基本的に大家さんってやってくれないんだね
こんなに長い時間かかってやっと知りました
あーあ

北国の皆さま
雪だからといって仕事も休めないですよね
頑張りましょう!

おばちゃんは明日の朝も一人もくもくと雪かきをしているでしょう
凄く交通量のある道路に面しているところでやっているので、毎回多くの人に見られています

「そこのあなたっ!そんな気の毒なおばちゃんを見たら手伝って下さいね!」
って誰に言ってるんだか

仕方ないので頑張ります
posted by フィットネス&アロマセラピー風香 at 21:16| 気まま日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年01月21日

職人のように

今日は午後からデイサービスで使うレクグッズをちょいちょい作っていました
なんだか途中から「あ、この方がいいかも」「あ、これはこうやればいいのかも」みたいにはまりだし
だんだん手先が職人もどきになってきました

そういうことは多々あることで、意外とちまちま作ることが好きなのかもしれません

で、気づけばこんな時間
なんだか外は寒そーだし
でも日中日差しがあったり変な天気でしたね

いつ使うかもわからないグッズですがいろいろちまちま完成しました

これから悪知恵を働かせるのです
ふふふーっ(^^♪
posted by フィットネス&アロマセラピー風香 at 17:17| 気まま日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年01月20日

大寒だそうな

早いですねぇ
1月ももう20日となりました
ほとんど通常に戻っているのではないでしょうか
学校もね
子供たちは相変わらず元気に外を歩いています、いえ走っていますね(^^♪

こうしてどんどん時間は積み重ねられ、生まれるものあればなくなるものもあり
悲しいかな生きている以上歳を重ね、日々老いているわけです

昨日引退会見をした某芸能人
もうすぐ還暦、奥さんの介護、看護に疲れた
自分の闘病もあり・・・・

感じ方は人それぞれですが、おばちゃんは綺麗事ではなく
看護にも介護にも携わっているのでその大変さはよーくわかるんです

頑張ったと思いますよ
自分のこともあるのに
仕事も平凡なものじゃなかったしね

そんな日々の中で安らぎを求めるのは生きているということだと思うんだけれど

おばちゃんも日々老いてますけど
あがいてもいます
あがいてあがいて人は生きて行かなきゃならないんじゃないんだろうか

毎日体を動かしていても、それが少しづつ出来なくなったり
やりにくくなったり
それでも動き続けている

お客様を見ていても分かります
エクササイズに来ていない時の意識の仕方でからだが変わることを

体は意識すれば理解してくれること多いですよ
「背筋を伸ばして」「お尻をしめて」「胸を開いて」って感じで意識すれば
ちゃーんと体は聞いてます
かしこい、かしこい

大寒に負けず
春に向けて頑張りましょ(^^♪
posted by フィットネス&アロマセラピー風香 at 18:27| 気まま日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年01月19日

可愛い、やっぱり可愛い

全く仕事関係のブログを書かない怠惰なおばちゃんです
今日は寒かったけど、天気が良かったですね
雪が降らないことを毎日願っています
サロンの前の雪かきのつけが回ってきたようで、首が痛くてたまりません
でも仕事は意地でもやります

お仕事先に絶対に辛いと言わない介護士さんたちが多いので、おばちゃんも見習っています
痛いです
寝てても目が覚めます
でも頑張ります

ところで、そんな時でもわんこはやっぱり可愛いのです
もう可愛くて可愛くてしょうがないのです
勿論よその家のわんこですが
それでもいいのです

なのに、そんな可愛いわんこを連れて散歩しながら携帯でしゃべってる人を見ると何だか腹が立ちます
よそ見をして危ないじゃないですかね
勿論わんこがです

そんなこんなで今日も終わりますが、どんな痛いことがあってもわんこで癒されてしまうおばちゃんなのでした

あー可愛い!
posted by フィットネス&アロマセラピー風香 at 17:16| 気まま日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年01月18日

気遣いはある意味大人の常識よね

あまり混雑している時間にスーパーなどへは行かない、というか行けない
けれど仕事の空き時間にソレーッ♬と勢い付けて行くこともある
チャンスとばかりに

で、思うわけ
大人ばっかりでしょ、レジに並ぶのって大抵はね
大抵はカゴを持って並びますよね
結構カゴって買い物によっては重くなりますよね

順番が近づいてきて、「あ、台に乗せられる順番になった♬」と思ったのに
前の人が自分の台に乗せたカゴを前にずらしてくれないから乗せられないってこと結構あります

これって気遣いでしょ
次に並んでいる人に対しての

普通の大人なら出来そうなものだと思うのはおばちゃんだけでしょうか?

それとか、レジが混み合った時に、お店の人が来てくれて他のレジを開けてくれて
「次にお待ちの方どうぞ♪」ってことも結構ありますよね

「次にお待ちの」って言ってるのに、違うのに飛んでく人っていますよねぇ
これも常識というか当たり前のことなのに

「最近の若い子はどうのこうの」って言うまえに
「最近の大人はどうなのよっ!」って

おばちゃんは言いたいわねっ

by.おこりんぼおばちゃん
posted by フィットネス&アロマセラピー風香 at 17:43| 気まま日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年01月17日

あれから23年

阪神淡路大震災から早23年だそうですね
23年前、何してたかな
あっという間に時間が経ってしまうので、震災遺児の方の中には23歳の方もいらっしゃると聞くと時間ってすごいものだと思うのです

その後には東北の震災
震災の多い国です
明日は自分が住んでいるところに起こるかもしれないのですが、人間って本当に他人事と思ってしまうこと多くないでしょうか

自分もそうです
防災グッズは用意してあっても、中身を交換したり、追加したりしていない

反省です

23年という時間はどんな時間だったのでしょう

ダメだ、ちゃんと時間を大切に生きなきゃと思うおばちゃんです

ps,今日も知らないおばちゃんに声をかけられました・・・・
やっぱりおばちゃん臭してるんだろうか・・・
posted by フィットネス&アロマセラピー風香 at 17:47| 気まま日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする