2019年09月18日

休まないのはいいことなのか?

お客さんと話していて、最近「流行りの24時間フィットネス」

あるある
こんな田舎町にもあるある

何でもかんでも24時間必要なのかなぁ
コンビニだって考え直してるっていうのにね

確かに忙しいから夜しか時間がないっていうかたも多いことでしょう

けれど、本来休むべき時間にいいのだろうか・・・

人間の体には体内時計というものがあり、様々なホルモンが働いておるんじゃが(何故かじい様の話し方)
それがびっくりして狂ってしまわんじゃろうか


何だかおばちゃんにはますますついて行けぬ世の中じゃ
posted by フィットネス&アロマセラピー風香 at 17:23| 気まま日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年09月17日

夏?カムバーック

嬉しい暑さでございました

夜はひんやりとしておりますが

でも明後日あたりから冷え込むみたいでそれが怖いですが

で、気づけばこんな時間

あれ、マツコにおばちゃんの大好きな昭和のグッズが出てるじゃないの

へーっ、こんなのあったんだぁ
おもしろーい

良かったらご覧ください(^^♪
posted by フィットネス&アロマセラピー風香 at 21:08| 気まま日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年09月16日

敬老の日だもね

おばちゃんは、とりあえずまだおばあちゃんじゃないので(自己判断)関係ない日だけれど
今や何歳からが敬老なのか・・・?

高齢者と言われる方たちが年々増えている今日この頃

もう高齢者という枠を変えるしかないかもね

思うことはとにかく元気でいたいということ

自分の足で歩いて、自分で判断できること
理想です

頑張ります

とりあえず(^^♪
posted by フィットネス&アロマセラピー風香 at 19:37| 気まま日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年09月15日

はぁ、もう9月も半ば

早いもので、9月も半ば
で、気温も下がり
で、暗い
それは天気のせいか

何だかはっきりしない天気ですね

今日はご近所のセブンさんに屋根にコーヒーの紙コップののっかった車がコーヒーの試飲をやってました

可愛かったのですが、写メはありません
ごめんなさい
時々いろいろなセブンに現れるようですが

気付けば季節はどんどん進んでいるようです

後期はどんな風に行きましょうか

ぼーっといきてんじゃねーよ!とだけは言われないようにしたいものです(^^♪
posted by フィットネス&アロマセラピー風香 at 17:33| 気まま日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年09月14日

あー疲れる

基本座ってする仕事が出来ないので動いてばかりいる仕事を選び社会人になって早…年

現在も仕事はいろいろ変わりつつも、とにかく立ってるか動いてることが大半

なのに、どうしても帰って来てから講座の資料を作ったりなどなどで座って、それも苦手なパソコン相手に格闘する
と、もーっ疲れる

座り仕事が8時間という方々を本当に尊敬する

おばちゃんには無理
むり
ムリ
MURI
・・・・・

ということで今もパソコンでいろいろ資料を作ったりして非常にご機嫌な斜め

宝くじが当たったら絶対事務仕事してくれる優しい人をお呼びしたいものだ

夢!だけどね

あーあ
posted by フィットネス&アロマセラピー風香 at 18:57| 気まま日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年09月13日

十五夜ですね

今日は十五夜ですね

皆さんはお供えをされましたか?

ススキにほおずきとかいろいろ
勿論お団子に果物、お芋
イモは本来里芋だとか
「芋名月」とも言うんだそうな

お団子は15個でピラミッドのように積んで
ススキは魔除け
いろいろな理由があるお供え物のようですね

でも本当に満月になるのは明日みたいですね

見てみましょう(^^♪たまには月を夜空を


posted by フィットネス&アロマセラピー風香 at 21:14| 気まま日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年09月12日

似てるんだけど

岡崎体育さんにそっくりの人を知っています

でも、すぐそのことを忘れて、その人に会うと
「誰かに似てる・・・」と思う

そういう経験ありませんか?

こんなことはどうでもいいんです

今も停電や断水で苦しまれている台風被災地の皆さま
どうか、どうか、体調崩されませんように
一日も早い復旧をお祈りいたします


posted by フィットネス&アロマセラピー風香 at 20:35| 気まま日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年09月11日

人時計

同じ時間に通ると必ず見かける人居ませんか?

おばちゃんはあまり決まった時間に通るということが少ないにも関わらず、あるんですよね
「あ、良かった。今日も歩いてる」
「今日も元気そうだな」とか

全く知らない人達なのに見かけないと心配したり
見かけないと「あれ?私いつもより遅く通ってる?」と思ったり

おばちゃんにとってはそんな人たちは「人時計」なのです

明日も見かけられるかな?
posted by フィットネス&アロマセラピー風香 at 21:19| 気まま日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年09月10日

今日は綺麗な青い空でしたね

って、ほとんど朝と夕方しか外には居なかったけれど、綺麗な青い空だったなぁと思いました

昨日とはちがって青さが秋かなって感じでしたね

暑くても季節はちゃんと巡ってるんだものね

でももう少し暑くていいのにね

とも思わせるような綺麗な空の今日でした

まる
posted by フィットネス&アロマセラピー風香 at 19:37| 気まま日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年09月09日

今日も真夏(^^♪

嬉しいなぁ(^^♪暑いの

夏だものね

けれど急に雨が降ってびっくりしましたね
スコールですか?
1,2分ですぐ終わったけれど

窓をを開けて仕事へ行って、帰ってきたら少しは部屋が冷えてるかなぁ・・と思って帰ってきたら
窓が閉められてて・・・・暑い

こういうのは困るよねぇ

お気遣いはありがたいんだけど

そんなこんなの今日でした(^^♪
posted by フィットネス&アロマセラピー風香 at 21:17| 気まま日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年09月08日

真夏?

いやぁ、真夏が帰って来たみたいでおばちゃん的にはご機嫌なのですが
周りは結構いらだっており・・・暑い・・暑い・・・あつい!と

いいじゃないですかね、黙ってたって白いものが降り出して、それをかいて、そしてツルツル路面を超緊張して走って
ストーブガンガンつけてぇ、という季節がすぐ来るんですもの
あっという間にくるんですから

だからこの真夏におばちゃん、カンゲキ(^^♪

夜寝苦しいのがちょっと困りものですけどね

いいなぁずっとこうならいいのになぁ(^^♪
あ・・・石投げないで!あくまで個人の意見です
posted by フィットネス&アロマセラピー風香 at 17:37| 気まま日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年09月07日

今日は

遅い夏休みをいただいて、ちょっと出かけてきます。ご協力いただいた土曜日のお客様ありがとうございます。
posted by フィットネス&アロマセラピー風香 at 06:20| 気まま日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年09月06日

あれから1年

あの地震から1年
あっという間でした

まだ仮設住宅で不便を強いられておられる方々も多いと思います
早く元の日常が返って来るといいですが

自分自身も初めて被災者になりましたが、ブラックアウトも2日弱でしたからまだ軽かったと思います

改めていつ被災してしまうか分からない事を考えるとちゃんと準備しておくことが重要ですが
さほどの準備もしていないのが現状です

のど元過ぎれば・・・ですね
考える度に反省してはいるのですが

とにかく元気でいること
これが基本ですね

できるだけ頑張りたいと日々過ごしています

そして皆さんにもそうあって欲しいとお手伝い出来るように仕事をしています

何だか蒸しますね
あまり降って欲しくないんですけれど


posted by フィットネス&アロマセラピー風香 at 18:59| 気まま日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年09月05日

えーっ、そうなんだ

「公衆電話」がかけれないのね
今時の人達は

はぁ〜これが年号3つも違うおばちゃんたちとの違いですなぁ・・・

いやぁ、きゃわいいテレカとかさぁ、いっぱい集めたりぃ〜
お礼に貰うことも多々あったしねぇ

あ、結婚のお祝いにお礼でオリジナルのテレカ作った人も居たよねぇ

ああ・・・・時代だねぇ

災害の時に公衆電話が繋がりやすいから、携帯に頼らず
使い方や大事な電話番号覚えてなきゃいけないって話ね

明日であのブラックアウトから1年
早いですね

恥ずかしながら、ブラックアウトの翌日の朝に東京の友達からのラインで自分が被災したことを知るという失態をおかしたおばちゃんです


反省・・・
posted by フィットネス&アロマセラピー風香 at 18:36| 気まま日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年09月04日

秋だね

今日は凄くいい天気でしたよね
晴天の空って感じで、外で仕事したかったなぁ

でも、夕方から冷たいの風が
秋ですよね

やっぱり秋

エクササイズ中は窓を開けてましたけど、それもそろそろ閉めなきゃ寒いかも

何か残念だなぁ

季節の移り変わりは仕方がないことだけれど

日が暮れるのも早いし

寂しいな
天陽君・・・って違うか!
posted by フィットネス&アロマセラピー風香 at 19:57| 気まま日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年09月03日

あ、ついつい

講義で何話そっかなぁ、とか思っていると一人でしゃべっているようで・・・・
まずい
まずいですよ
とうとう来ましたね

世間の方々に勘違いされますよね

それも何かしてて突然思いついて、さも今講義中みたいにしゃべってる私・・・

ま、一人で仕事してるとそんな風になりますよね

ねっ?仕事一人でされてる皆さん
一人あるあるですよね?
ねっ?

posted by フィットネス&アロマセラピー風香 at 21:10| 気まま日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年09月02日

秋まつり

近所の神社でお祭りです

いやぁ、思い出しますなぁ
盆踊りに、夜店に、あ、仮装大会も出たしね
叔母がそういうの大好きで、いろいろ仮装させてくれたモネ

型抜き?だったか、何だか紙みたいに薄いなにかを型にそってくりぬいて、何かもらったしね

覚えてるもんですね

しっかり昭和の話です(^^♪
posted by フィットネス&アロマセラピー風香 at 18:08| 気まま日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年09月01日

変な鳴き声

今日は物凄くいい天気で、仕事中から、あ〜あれ洗いたい、あ〜あれ洗っても絶対すぐ乾く、とか
妄想してしまいました

はい、仕事終わってダッシュで洗濯
乾くのなんのって、凄かったですよ

お日様&風恐るべしでございます

で、なぁ〜んか、変な鳴き声が凄く聞こえてて
カラスじゃないけど、たぶん鳥

かもめ?
いやぁ、なんか変な

異常な気象があちこちで起きてるじゃないですか

もしかしたら何かの予兆?

こわいー
posted by フィットネス&アロマセラピー風香 at 17:54| 気まま日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年08月31日

怪しいおばちゃんです

あら、この人腰痛持ちだわ
あれれ、股関節も痛くなってくるわよ、近い将来

あら、その走り方、まずいまずい!
腰痛いでしょ、膝にもくるよ


これ、怪しいおばちゃんの心の中の声です

仕事柄たまたま前を歩いたり、走ったり、はては横断歩道で信号待ちしてる後姿に、姿勢を見てしまいます

思わず「すみませーん、お困りでは?」などと声をかけてしまいそう

まず知りましょう
自分の体

それから運動しましょう

そして日常生活や、靴のこと考えましょう

じーっと見ちゃうのね

思わず近づいてしまいそうになる自分を抑えて分析しているおばちゃんです

こんな感じのおばちゃんを見かけたら、それは私です へへ

さて、そろそろ自分を自分でケアしてあげませんか?
自分に向き合いましょう
きっと変えられるところがあります

風香はそのお手伝いをさせていただいております

パーソナルエクササイズは体験も出来ます
お気軽にメールにてお問合せくださいませ(^^♪
posted by フィットネス&アロマセラピー風香 at 18:16| 気まま日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年08月30日

あれ、永ちゃんだ

わおっ、永ちゃんがテレビに出てる

70歳だって!
早いなぁ、そりゃおばちゃんも歳とるわさ

想い出あるねぇ
きっとおばちゃん前後の年代の人はあるでしょうねぇ

どれどれ、聞いてみますか(^^♪

走ってるのかなぁ、全然スタイル変わらないね

しゃくなぁ〜この世界だぜ〜みんなぁ〜黒くぬりつぶせ〜♬
posted by フィットネス&アロマセラピー風香 at 20:45| 気まま日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする